Je suis enseignante en mouvement et en danse, praticienne certifiée HeartMath, praticienne en
thérapie crânio-sacrale et en intégration structurelle Rolfing, et créatrice de la méthode Move In
Mind, basé sur la respiration consciente, le mouvement et l’imagerie motrice kinesthésique.
J’intègre mon parcours en neurosciences et en psychophysiologie avec des disciplines
somatiques et le storytelling, en m’inspirant de mythes et de symboles issus de traditions
anciennes liées aux pratiques de guérison spirituelle, afin d’améliorer l’autorégulation, renforcer
l’équilibre corps-esprit et développer la résilience.

Je travaille principalement avec des femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps et à leurs
cycles naturels à travers la respiration et le mouvement, mais je suis ouverte à toute personne
désirant se reconnecter à eux-mêmes, améliorer leur capacité d’autorégulation et développer une
meilleure acceptation du corps grâce à des explorations de mouvement conscient et de danse.

Les personnes qui travaillent avec moi apprécient ma capacité à transmettre le calme, à créer un
espace sécurisant pour transformer des émotions épuisantes en émotions régénérantes, et à offrir
des outils pratiques pour transformer les défis en ressources, en vivant la vie comme une danse
joyeuse — toujours avec une touche d’humour.